みなさんこんにちは！ 最近はコロナの影響で自宅にいることが増えたため『コロナ太り』してしまいました(泣) 分かってはいるのですが。 ダイエットのために食事を作るのって正直めんどくさいし大変じゃありませんか？ 頑張りたくな … 続きを読む 納豆キムチダイエット1週間チャレンジした効果や結果は？